Toma Control de Tu Vida

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Organiza tu vida y mantén una perspectiva realista de lo que estás enfrentado y lo que debes hacer en consecuencia.
Cómo elaborar un plan de vida que sí lleves a cabo, fija tus metas para que nunca te detengas en el camino.
Descubre qué y cómo debes hacer cuando los imprevistos te llevan a ajustar tu plan a lo largo del camino, prepárate para cualquier eventualidad.
Divide el estrés negativo y conviértelo en una fuerza que te impulse a seguir adelante ante cualquier adversidad.
Conoce como mantener el equilibro entre todas tus responsabilidades de modo que puedas construir tu vida como deseas.
Aprende que hacer cuando el desánimo y la tristeza te toman por sorpresa.
Haz uso de las técnicas de relajación más efectivas, elige tu mejor aliado entre ellas para liberar el estrés y mantenerte enfocado.
Selecciona a las personas más constructivas sobre las cuales te puedes apoyar para mantener tus objetivos en marcha.
Inclina la balanza a tu favor mediante la preparación adecuada, no dejes que la vida te sorprenda mal preparado.

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